首页分享社工站服务 │ 新河街道社工站开展“三伏养生茶饮相助”夏日老年健康沙龙活动

社工站服务 │ 新河街道社工站开展“三伏养生茶饮相助”夏日老年健康沙龙活动

来源：花匠小妙招时间：2025-05-19 02:13

三伏养生

茶饮相助

新河街道社工站开展老年健康沙龙活动

七月烈日迎盛暑，三伏养生正当时。为弘扬中华优秀传统文化——二十四节气，提升辖区内老年人健康养生意识，近日，新河街道社工站联合高辛里社区开展“三伏养生茶饮相助”夏日老年健康沙龙活动。

活动回顾

首先，工作人员通过PPT向老年人介绍了三伏节气相关知识，包含三伏节日的起止时间、三伏节气各地饮食习惯、三伏养生的禁忌等，提升老年人对节气养生的重视。同时，还为老年人介绍了红枣桂圆茶、山楂陈皮茶、雪梨枸杞茶等多种茶类的调配方式及功效。讲解完毕后，老年人针对讲座内容开启了热烈的讨论，分享着自己在生活中用到过的三伏养生食疗、运动以及作息等多方面小妙招。

紧接着，来到了大家期待已久的茶饮包制作环节。工作人员为大家分发了各式各样的花果原料，有香气扑鼻的玫瑰花、诱人的山楂干、醇厚的桂圆干，还有酸甜可口的柠檬片等，它们不仅色彩斑斓，更蕴含着丰富的营养价值和独特的口感。老年人根据自身实际需要选取了适合自己的茶饮原料并制成一个个茶包。大家相互交流着茶包制作心得，整个活动现场充满了欢声笑语。“冬病夏治，这场健康沙龙太贴合咱们老年人的养生需求了，茶包我要带回家送给老伴，也把养生小妙招教给她。”参与活动的张大爷兴高采烈地说。