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用专业技能服务同学健康之家绽放健康之花

来源：花匠小妙招时间：2024-08-14 11:17

用专业技能服务同学健康之家绽放健康之花

————体育系一站式社区服务正式开放

作者：摄影：编辑：通识教育课部审核：时间：2023-05-29 浏览：71

随着疫情的远去以及大环境的开放，更多同学注意到身体健康的重要性，运动的开展以及不正确的身体姿势造成了身体许多问题的出现，发现此类型情况，体育系响应学校号召，体育系一站式社区服务工作室——健康之家，健康之家位于椿萱斋内，在健康之家里面摆放有按摩床、烤灯等一系列的康复理疗工具，同时在健康之家外还有动感单车、仰卧起坐器等一系列健身的健身器材。

健康之家由学校武院推拿工作室负责人同时也是团学联负责人的文郑奥楠、肖奥等同学通过所学的一系列康复推拿的专业性知识，对全校师生每月定期开放的按摩放松，以及训练姿势，体态纠正的一系列指导。

每周设定周二、周三、周四为免费开放日，健康之家会来许多身体不适的同学过来咨询，在工作人员询问之后多数都是长期训练缺乏放松与拉伸导致的身体肌肉紧张，产生的身体运动性损伤。随后由我们的工作人员进行免费的肌肉放松，通过手法对肌肉点的按摩，去加快身体的恢复。同时会对同学们目前的情况进行询问，并指导他们正确的运动知识以及适宜的运动量。

来体验的同学们都给出了很好的评价，健康之家正式运转起来，让体育系的学生充分发挥他们自身的主观能动性，将所学知识投身到社会体育的指导当中，进行教学所长，在对同学的放松按摩当中，去进行反思，加深知识层面的理解，同时对武汉学院学子进行服务，做出他们的贡献。

在对于健康之家进行参观时，负责人从专业知识方面对人体健康层面做了一系列的讲解，并表明后续也会定期开放健康之家，让更多武院学子能够更加健康的锻炼与放松，同时也会去进行健康小知识的科普以及健康颈椎操的编排工作，在健康实习的学生说，这是一个很好的实践机会，不仅可以锻炼我们的人际交往能力还能够将上课所学的知识进行实践，让我构建一个更好的运动康复知识体系，同时在健康之家收获许多其他院系的朋友，是一件很有趣的事情。

通过一站式社区服务，对学生的健康运动观念进行持续性辅导，能够让同学们大学里面建立一个良好的体育锻炼习惯以及运动后对自身的关注，从而让同学们能够快乐运动大学生活，不仅在武汉学院收获丰富的知识，更能收获一个健康的身体。发展体育运动，增强学生体质,让青春绽放更加绚丽的健康之花!