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节后刮油轻脂来一颗它!对三高、糖尿病人也大有裨益!

来源:花匠小妙招 时间:2025-05-16 23:26

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一果两吃,

生吃脆甜,熟吃绵软

红心芭乐,又名红心番石榴。

新绿的果皮,带着些“坑坑洼洼”的褶皱,从长相来看,在水果中算不上出众。

之所以有人喜欢,其味道占了很大的因素。


新鲜成熟的番石榴带有特殊的香气,不同于其他热带水果扑面而来的强烈却单调的甜气。

番石榴的气味中,似乎并没有那么横冲直撞,而是在缓冲的曲折迂回中,减弱了不少压迫感,让人能够更加轻松的享受到其中夹杂的一丝清新脆甜。


浅绿色表皮柔韧,果肉红艳艳的,像西瓜瓤一样清爽。

果子“青涩期”时,爽脆清甜,粉白的果肉搭配细密深红的酸梅粉,不仅色彩亮丽,滋味更是清新爽口,节后刮油解腻来一颗,绝绝子~


而会吃的行家总是等到它果皮微微泛黄,这时香气像炸弹一样爆发出来,口感是介于青芒果和莲雾之间的那种轻巧柔软,轻尝一口,果香浓郁,令人惊喜不已,老人小孩都爱吃。


水果界「脂肪杀手」

丰富VC,1颗≈8颗橙子

众所周知,芭乐热量较低,富含丰富的膳食纤维,饱腹感强,多吃不发胖,还能促进肠胃蠕动,减少囤积在体内多余的脂肪。

往年一经上市,就凭借低脂低卡的优势,在商城复购水果排行榜中,始终稳居前三。


在台湾、泰国等亚热带地区,其作为减脂佳果,简直不要太受欢迎!

果肉绵密丝滑,汁水丰盈,吃起来回味无穷!大口大口吃,感觉总是吃不过瘾!

想要减肥的小伙伴,健身代餐水果选红心芭乐准没错~

很多人不知道的是,红心芭乐除了热量低,更富含丰富VC!一颗红心芭乐的VC含量相当于8个橙子,常吃不仅能美容养颜,还能增强身体免疫力。


还值得一提的是,红心芭乐对糖尿病、三高患者也很友好。

果肉内含“天然胰岛素”,能促使胰岛素分泌加快,辅助血糖稳定,是专属糖尿病、三高患者的健康水果,不仅可以吃,而且建议常吃~


源自热带水果天堂

广西北流树上自然熟

广西北流是热带水果生长的天堂,这里出产的芒果,百香果,香蕉,红心芭乐都是全国有名的。

到您手上的这一颗,是经过碗爸原产地把控品种,用心甄选红心芭乐果园,均为树龄3年以上的果树结果,生长出的红心芭乐,果肉更香浓。


在果园里,芭乐像是果农自己孩子般的被悉心照料着。

从开花至摘果,待果树长成青涩小果子时,就要一个个的套上白色网格泡沫和透明塑料袋,防止风雨吹打和虫害叮咬。


每一株的芭乐自然成熟,不催肥、不打药,接近野生的天然环境下造就了一颗颗翠绿纯净的芭乐。


每个果子克重大约200-250g,这种重量的果子大多果肉紧实,筛选后用两层网套裹住,尽量新鲜完好的送到您家!


这次发货我们只挑选8成熟的果子,您收到就能吃。


多种吃法,满足挑剔味蕾

与其他水果不同,芭乐有多种吃法,这几种最受欢迎:

洗洗带皮直接啃,2分钟干掉一颗意犹未尽,夏天时如果冰镇一下再吃,沾上酸梅粉,口感一级赞!


也可以加入自己平时喜欢吃的水果,混搭一起榨成鲜果汁,口感清新又健康。


早餐切上几块,搭配鸡蛋,三明治,或者其他任何的早餐,餐后吃上几块清爽解腻,还能助消化。

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