红心芭乐百变吃法，你试过几种？

红心芭乐百变吃法，你试过几种？

①连皮一起吃】 最简单的吃法就是，清洗之后去头尾，带皮切小块直接吃。能获得更加丰富的VC，帮助提高身体的免疫力。还可以美白皮肤。另外芭乐还含有可以维持皮肤和粘膜健康的维生素A，以及孕妇必备的叶酸。芭乐的皮和种子都是可食用的。 【②芭乐酸梅粉】 把芭乐切成小块，然后撒上酸梅粉，搅拌均匀，就可以美滋滋的享受了。好好吃，酸梅粉酸酸的味道却把芭乐的甜味带岀来了。 【③芭乐沙拉 】 与其他水果蔬菜一起搭配，撒上沙拉酱就OK啦 【④鲜榨芭乐】 果肉去皮去籽切块放入榨汁机中，加一勺蜂蜜，就大功告成了 芭乐既可以生吃也能够煮着吃，还可以榨汁或者做成沙拉。 总之按照自己的喜好选择吃法就好了番石榴不仅美味，而且含有丰富的膳食纤维，维生素，可以促进新陈代谢，保护肝脏，促进排毒，丰富的VC含量也有助于清除体内氧化自由基，減少细胞受损，能滋养肌肤让皮肤变得柔润而有光泽。 #芭乐果的正确吃法

发布于3月24日 23:00

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