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女贞子和槐花的功效是什么

来源：花匠小妙招时间：2025-05-16 06:43

补肾茶配方大公开！女贞子+枸杞喝出持久力射精快可能是由多种原因所引发的，比如心理因素、生理因素等。以下这些方法可能有助于缓解这种情况，包括生活调理、锻炼身体、滋阴补肾、行为治疗和手术治疗等。1. 生活调理：如果长期熬夜或者过度劳累，很可能会导致体内气血不足，进而出现射精快的现象。因此，要注重休息，保证充足的睡眠时间。2. 锻炼身体：身体健康对于性功能来说至关重要，所以要保持健康的饮食习惯和适当的运动量，以此增强身体的耐力和持久力。3. 滋阴补肾：肾阴虚是导致射精快的常见原因之一。因此，可以选择一些具有滋阴补肾功效的中药材，像女贞子、枸杞子、覆盆子等，将它们煎服或者用来泡茶饮用，有助于缓解肾阴虚的症状，从而改善射精快的情况。4. 行为治疗：包括挤压法、停动法和降低敏感度等方法。挤压法是指当男性有了即将射精的感觉时停止刺激，用拇指挤压阴茎的系带处，一般挤压 34 秒后，射精的反射反应就会消失，此时可以再次继续进行性生活或者重复挤压法的练习，这样能够提高射精阈值，使时间更加持久。停动法是指当男性有射精感觉时突然停止刺激，等射精反射消失后再开始抽动刺激，如此反复训练，能够实现对射精的控制，延长时间。5. 手术治疗：主要是阴茎背神经选择性阻断术，通过切断神经，减少感觉来治疗早泄。总之，想要改善射精过快的状况，需要从多个方面入手。同时，也要注意不要过于焦虑和担忧，因为良好的心态也是保证性功能的重要因素之一。朱岳华副主任医师浙江省人民医院三甲