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“双手抱在胸前”就是没教养？这是六个关于身体语言的秘密

来源：花匠小妙招时间：2025-05-13 14:58

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或许你从未意识到，当你和一个人初次见面的时候，你的每一个细小的动作都会在对方的眼里无限放大，然后成为对方评价你的关键因素。

你的动作究竟在说些什么呢？下面有六个关于你的身体语言的秘密。

1.双手交叠在胸前

你很喜欢双臂交叉？根据一本名为《肢体语言大全》的百科全书，对他人来说，这个姿势可能意味着疏远、缺乏安全感，是一个防御的姿势。

但是双臂交叉也有其积极的意义。根据一项科学研究，这种姿势可以使一个人更善于完成艰巨的任务。这项研究表明，在被问到数学难题的时候，那些双臂交叉的人比那些把双手放在桌在上的人，尝试解决问题的可能性高出30%。研究者认为，双臂交叉同时利用了左右脑，创造了更高的认知功能。

在2019年一档节目中，美国前联邦调查局的特工甚至称双臂交叉是自我安慰的意思，而并非抵御他人。

所以，当下次见到一个双手交叉在胸前的人，不要以为他生气了或是不喜欢你，他可能只是在破解一个难题。

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2.眼神交流

如果你想显示出自己正在很认真地和对方谈话，那眼神交流是一个很好的动作。但是请注意，如果牢牢地用眼神锁住对方，对方可能就会把这种眼神理解为一种威胁。

《纽约时报》畅销书《别对我撒谎》的作者珍妮娜·德林解释说：“当你注视对方的时间超出正常范围的80%，对方会感到极度不适；而少于40%，则更有可能是一种欺骗。”

3.双腿张开

这是一种标识自己领地的做法，来彰显自己对某一空间的权力。

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4.双腿交叠

翘起二郎腿的姿势意味着你充满着自信，并占据主导位置。当你以这个姿势坐立的时候，你就是在打开自己的“力量区域”。德林认为，当我们身体放松的时候，会不自觉地打开有三个区域：颈窝、肚脐和下半身。这种现象以前主要体现在男性身上，但是近些年来在女性身上也越来越多见。

但是仅仅脚踝处交叠在一起则完全是另外的含义。这意味着您随时在准备后退，感到不确定和恐惧，这在面试时很常见。

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5.叉腰站立

你可能会觉得这是一个体现你很自信的姿势，但是事实上，这种字体对别人释放出很强的攻击性，因为你的这个姿势占用了更多空间，并且似乎是在用“尖锐的肘部”威胁别人。

所以，一定要确保不要再面试的时候这样站立。

6.爱笑

如果你是一个爱笑的人，那恭喜你，你很有可能更加健康也更加长寿。当你对别人微笑的时候，你的人际关系也会得到改善。

此外，根据一项研究，微笑可以完善你的免疫系统，让你的身体免受疾病的侵害。

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