茉莉花香气功效有哪些

茉莉花香气是茉莉花散发出来的香气，主要有温中和胃、抗菌消炎、舒缓情绪、行气止痛、缓解鼻塞等功效，可根据自身症状选择使用。

1、温中和胃：茉莉花香气味道芳香，能够辅助治疗腹痛、痢疾、慢性胃病等疾病，具有温中和胃的作用。

2、抗菌消炎：茉莉花的香气主要是辛香，对于细菌有一定的抑制作用，可帮助治疗皮肤溃疡、疮疡等病症。

3、舒缓情绪：茉莉花香气宜人，有助于舒缓情绪，抑郁、焦虑等人群可以适量闻。

4、行气止痛：茉莉花香气中含有一定的挥发油性物质，有助于缓解里急后重、胸腹胀痛等症状，具有行气止痛的功效。

5、缓解鼻塞：茉莉花放入热水当中散发出来的香气是比较清新的，而且具有一定的抗炎功效，用其熏鼻子之后在一定程度上可以缓解鼻塞症状。

需要注意的是，茉莉花香气偏温，上火燥结、便秘等人群尽量避免接触。如果吸入后出现了不适症状，应尽快就医治疗。

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