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葡萄 (100 克)的热量和营养成分

来源：花匠小妙招时间：2025-05-12 02:38

葡萄

食物数据库和卡路里计数器

葡萄

营养成分

食用量

100 克

能源

289 千焦

69 千卡

蛋白质

0.72克

脂肪

0.16克

饱和脂肪

0.054克

多不饱和脂肪

0.048克

单不饱和脂肪

0.007克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

18.1克

糖

15.48克

纤维

0.9克

钠

2毫克

钾

191毫克

上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午

源: fatsecret Platform API

RDA*

(69 卡)

3% RDA

热量分解：

碳水化合物 (94%)

脂肪 (2%)

蛋白质 (4%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

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大卡

脂肪

0.16克

碳水物

18.1克

蛋白质

0.72克

葡萄 (100 克)含有69卡路里热量分解： 2% 脂肪, 94% 碳水物, 4% 蛋白质.一般食用份量:食用量卡路里1 个，无籽31 个31 个，带籽41 份（80克）55100 克691 杯，无籽110相关葡萄类型的:无籽葡萄美国加州葡萄欧州葡萄查看更多葡萄的营养信息相关水果类型的:山莓橙子苹果草莓香蕉查看更多水果的营养信息相关项目:红莓葡萄果汁（瓶装）阳光玫瑰葡萄查看更多

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