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葡萄籽花青素的作用有哪些？

来源：花匠小妙招时间：2025-05-12 02:34

葡萄籽花青素的作用有哪些？

疾病：食疗

问题：

葡萄籽花青素的作用怎么样？

回答1

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张风忠护师

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葡萄籽花青素具有抗氧化、增强免疫力、保护心血管、改善视力、抗炎等作用。 1. 抗氧化：能清除自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老。 2. 增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，降低感染疾病的风险。 3. 保护心血管：促进血管舒张，降低血压，预防动脉硬化和心血管疾病。 4. 改善视力：减轻眼睛疲劳，预防眼部疾病，如黄斑病变等。 5. 抗炎：抑制炎症因子的释放，缓解炎症反应。 6. 美容养颜：促进胶原蛋白合成，保持皮肤弹性，减少皱纹。总之，葡萄籽花青素对人体健康有诸多益处，但不能完全依赖其来治疗疾病。若有相关健康问题，应及时就医，遵循医生建议。

2024-11-29 08:35

就医问药

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»