荷叶的功效与作用及食用方法

问长期喝葛根有副作用吗

答

长期喝葛根的副作用主要包括：

1.月经不调：葛根性凉，长期服用可能导致体内寒凉之气过重，从而影响女性的月经周期，导致月经不调等问题。

2.脾胃虚寒：葛根中的寒性成分可能对脾胃产生刺激，长期服用可能引发脾胃虚寒，表现为腹泻、腹痛等症状。此外，还可能伴有手心冒虚汗、四肢乏力等不适。

3.体表多汗：葛根具有解表发散的作用，但如果长期服用，可能会导致表虚多汗，即脸色发白、经常冒虚汗，甚至在天气不太热的时候也容易出汗。

4.过敏反应：对葛根可能存在过敏反应的人群，服用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时甚至可能引发过敏性休克。

5.加重风寒感冒：葛根具有解肌退热的作用，但如果在风寒感冒期间服用，可能会使体内的寒气进一步加重，从而不利于病情的恢复。

如果出现任何不适症状，应及时就医。

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