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化疗后一日三餐,食谱分享

来源:花匠小妙招 时间:2025-05-09 18:37

早餐:小馄饨+红薯

提供充足的能量,膳食纤维有助于肠道健康。


加餐:梨子

午餐:炒绿豆芽+芋艿烧鸭+冬瓜肉圆汤+米饭

清爽可口,含有维生素C、高质量动物蛋白,既能补充营养,又能增加饱腹感。

点心:山楂乌梅饮

酸甜可口,提振精神,同时消食化积的作用。

晚餐:枸杞鲫鱼汤+西兰花

富含优质蛋白,增强免疫力。

睡前:牛奶半杯或酸奶一杯

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激活小肠、大肠免疫

调理肠胃

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