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蒲公英这样煮水喝！不仅散结节，还能护肝清火消炎降脂，利尿排尿

来源：花匠小妙招时间：2025-05-08 04:52

蒲公英这样煮水喝！不仅散结节，还能护肝清火消炎降脂，利尿排尿

来源：中医主任刘洪超浏览：2004次时间：2024-07-08 08:45:12

这个季节，有种野菜很受欢迎，就是蒲公英，其实蒲公英不仅仅是一道凉拌菜，还是一味很好用的中药，搭配好了不仅散结节，还能护肝消炎，利尿排尿，护血管。

首先蒲公英可以和陈皮川芎一起调理痰湿阻滞型的结节。痰湿阻滞是中医常见的一种证候，它就像是身体里的“淤泥”，阻塞了气血的正常运行，容易导致各种结节的形成。蒲公英有清热解毒、消肿散结的作用，而陈皮能够理气化痰，帮助身体排除多余的痰湿。川芎是一味活血行气的中药，它能够推动气血的运行，让结节更快地消散。这三味中药，就像是“清道夫”，能够帮助我们清理身体里的“淤泥”，让气血恢复畅通。如果你感觉自己身体痰湿重，舌苔厚腻，平时容易腹胀，脸上爱出油，大便粘腻不成形，同时还有乳腺结节，就可以了解这个搭配。

另外蒲公英可以和山楂、红枣和甘草一起护肝消炎降脂，中医认为，肝主疏泄，调畅气机，是身体的“大将军”。当肝脏功能受损时，气机不畅，容易引发炎症、脂肪堆积等问题。蒲公英可以入肝经，不仅能清热解毒，消肿散结，还对于肝脏的炎症和肿胀有很好的缓解作用。同时，蒲公英还能利尿通淋，有助于排出体内的湿热和毒素，减轻肝脏的解毒负担。山楂能够化解食积，促进气血运行，有助于消散肝脏的结节和瘀血。同时山楂还能化浊降脂，对于脂肪肝有很好的辅助作用。

红枣甘草可以补脾胃，缓和药性，使整个方子更加平和。如果你平时肝不好，有肝炎，吃不下饭，容易犯恶心，甚至肝区有不舒服的感觉，都可以了解这个搭配。

咱们知道蒲公英还有一个重要的作用就是清热解毒，如果你嗓子发炎，扁桃体炎，咽喉炎，或者是眼睛红肿，干痒疼痛，身上头上爱长脓包，都可以用蒲公英搭配金银花煮水喝。

另外还有一些人呢，这个火不是在上边，而是在下边，出现了小便的时候尿道发热，甚至尿疼的情况，另外还伴随有尿急，尿频的情况，那这个时候可以在蒲公英的基础上加上利尿玉米须一起煮水。