罗汉果有清肺利咽及润肠通便功效 爱吃的朋友有福了

　　宅家的朋友们，可能会练就一手好厨艺，殊不知过度吃喝，对身体会造成一定的影响如容易咽痛，便秘等。广州泓仁堂中药房药师张敏怡介绍，不妨用罗汉果泡水喝，润肺又通便，是春季不错的茶饮。

　　

　　罗汉果味甘、性凉、归肺和大肠经。本品甘凉质润，药性平和，善清肺热、化痰饮、利咽止痛、生津止渴，最宜于肺于大肠津伤之证，其功效清热润肺、利咽开音、滑肠通便，为一味药食两用之清润佳品。

　　将罗汉果切碎，加少许蜂蜜，用沸水冲泡十分钟后，不定时饮用即可。每日一到二次，每次一个。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。

　　注意的是，罗汉果相对较甜，甜伤脾胃，最好不要长期饮用，同时不要过量也不要过频。过敏、寒凉体质慎服。如有不适症状，立即送医就诊。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

相关知识

罗汉果 清肺润肠解便秘
罗汉果能润肠通便？罗汉果的3大功效
罗汉果茶的功效与作用、禁忌和食用方法
罗汉果仁的功效与作用、禁忌和食用方法
罗汉果有什么功效?
罗汉果花的功效
清肺罗汉果茶偏方：配方、功效与作用及实际效果
罗汉果有润肺止咳生津止渴的功效
吃罗汉果有什么要
罗汉果花的功效与作用

原文链接: 罗汉果有清肺利咽及润肠通便功效 爱吃的朋友有福了 https://www.huajiangbk.com/newsview1885289.html

上一篇: 为什么罗汉果能润肠？

下一篇: 罗汉果花茶功效