首页分享常用藏红花泡水，对身体有哪些好处？藏红花的禁忌，你真的知道吗

常用藏红花泡水，对身体有哪些好处？藏红花的禁忌，你真的知道吗

来源：花匠小妙招时间：2025-05-07 18:25

2021-08-28 00:48 来源：明珠号人民资讯

（1）刚做完手术的人不能喝藏红花

刚做完手术，伤口有明显渗血的患者不适合饮用藏红花，因为藏红花水具有活血化瘀的效果，对伤口未能及时愈合的患者会产生不利的影响，容易导致血液渗出，加重术后感染的几率。

（2）肠胃患者不能喝藏红花

患肠胃疾病的患者不适合饮用藏红花，特别是胃炎和胃溃疡的患者，饮用藏红花水会加重肠胃的负担，不利于身体的恢复。

（3）经血过多的女性不适合喝藏红花水

月经期间的女性不适合饮用藏红花，藏红花会对子宫产生较大的刺激性，导致经血量增多，还会诱发腹痛腹泻和血崩症。

（4）孕妇不能喝藏红花水

怀孕期的孕妇不适合饮用藏红花，可以加大子宫痉挛和收缩，容易诱发流产。

（5）儿童不能喝藏红花

正在长身体的儿童不适合饮用藏红花，藏红花属于较刺激的温补中药材，儿童饮用藏红花水会阻碍生长发育，也会抑制骨骼的生长。

（6）不宜过多饮用

每日饮用藏红花水的数量控制在5~8根即可，藏红花不适合过多饮用，否则会导致体内热气堆积，容易诱发肝火旺盛，还会使身体发炎。

03藏红花水的正确饮用方法

第1步：取3~5根藏红花放入干净的玻璃杯中

第2步：将滚烫的沸水倒入玻璃杯中，等待5~10分钟即可饮用

第3步：饮用藏红花水之前，可以根据自己的口味放入蜂蜜调味，血糖偏高的人群不要放。

第4步：藏红花水可以反复冲泡3~4次，次数过多后不建议饮用，冲泡次数过多也会影响藏红花的功效。

看完本文后，相信大家对藏红花的用途有了更深的了解，如果你还有其他看法的话可以在下方评论区留言分享。

来源：聊养生健康

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