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罗汉果花的功效以及作用

来源：花匠小妙招时间：2025-05-07 18:11

罗汉果花的功效以及作用

罗汉果花为葫芦科多年生藤本植物的花卉。罗汉果花的功效与作用主要有清热解毒、止咳化痰、润肺养声、去除口臭，治疗口腔炎、扁桃体炎、色斑、黄褐斑、痤疮等。罗汉果花通常是用来泡水喝，可以与其他材料相匹配，如红枣，枸杞，等等，更可以发挥出罗汉果花的功效与作用!一起来了解看看。

目录小心罗汉果花带来的副作用罗汉果花的功效以及作用罗汉果花的食用方法罗汉果五花茶罗汉果花介绍

1小心罗汉果花带来的副作用

　　一、体虚弱者食用加重症状

　　罗汉果花所带有的寒性虽然没有它果实带来的多，但是它对于体虚弱者还是要慎服的，吃得太多更会造成体质虚寒。

　　二、婴幼儿慎服

　　现时有不少家长都觉得罗汉果花是好东西，给一点宝宝喝吧，应该没什么问题，其实这种做法是不对的，因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟，对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的，容易造成腹泻等不良反应。

　　三、过敏者忌服

　　有人对罗汉果会过敏，当然也会对罗汉果花过敏，对罗汉果花过敏是很难受的，它会让你的皮肤瘙痒不止，疼痛，身体各个部位大面积起红斑，所以过敏者一定不能食用罗汉花。

2罗汉果花的功效以及作用

　　罗汉果花的功效与作用1、清热解毒

　　罗汉果花可制作罗汉果花茶，罗汉果花味甘甜，饮用方便，内含天然花蜜，罗汉果花有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。

　　罗汉果花的功效与作用2、去除口臭

　　罗汉果花能养声润肺，去除口臭、咽炎,扁桃体炎,色斑,肝斑,暗疮。

　　罗汉果花的功效与作用3、美容、抗癌

　　罗汉果花有清除自由基的作用，对女人有极佳的美容效果，罗汉果花还能有效地防止癌变的产生。

3罗汉果花的食用方法

　　罗汉果花的食用方法很多，不仅可以用来蒸糕点同时还可以用来泡茶，炒菜。

　　我们可以取少量的罗汉果花置于杯中，用沸水冲泡，加盖5分钟，就可以饮用了。不过罗汉果花茶最好只用80度左右的开水冲泡，其效更佳。

　　可以用罗汉果花炖鹧鸪。来自广西的罗汉果花有罗汉果清肝明目、润肺止咳、清热降火的功效，又没有罗汉果那么苦，独有一股花蜜香甜，对于平时熬夜多的人最合适不过。中国吃网提醒，罗汉果花一般在七八月开花，经生晒之后清香扑鼻，取3~5克温热水浸开亦可像茶般可口，与鹧鸪入汤更是清甜。

4罗汉果五花茶

　　材料金银花15克，槐花15克，葛花15克，鸡蛋花15克，木棉花15克，罗汉果1/4个，红糖20克做法1.把所有的材料都倒入沙煲里，没有沙煲可以用电饭煲代替。

　　2.用清水淘洗两遍之后加入6碗水。

　　3.用中火加热至沸腾后，小火继续加热20分钟即可。

　　4.煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜，还可以放入冰箱冷藏一会，更加冰爽。小诀窍茶虽好，但春秋冬季节每周尽量保持在2杯以内，避免降火过度，特别是女性。所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。广州的凉茶历史悠久，凉茶品种甚多，有王老吉凉茶、三虎堂凉茶、黄振龙凉茶、大声公凉茶、石岐凉茶、廿四味凉茶、葫芦茶、健康凉茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等;甚至连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤、红萝卜竹蔗水等，也成为广州人喜爱的传统老牌凉茶。同时凉茶铺也以铺天盖地之势不断增加，在广州的大街小巷，几乎百米之内即可见一家装修精美的凉茶铺。而最著名的当属老牌王老吉凉茶，历来为广州人所推崇。上世纪80年代以后，各种凉茶冲剂及软包装凉茶应运而生，如神农凉茶、夏桑菊茶等，已成为许多家庭夏季里的一种时尚饮料。广州人往往以“饮咗茶未”(意即“你喝茶了吗”)作为问候，可见对饮茶的喜好。饮凉茶是广州人常年的一个生活习惯。民间流传着“饮一杯凉茶，不用找医家”的谚语。

5 罗汉果花介绍

　　罗汉果花是一种辨识度很高的植物，它的花瓣主色调是黄色的，常见的颜色是淡黄色，稍微带一点红色，这样的颜色也是比较好认出来的。

　　每一朵罗汉果花上面都可以找到5个花瓣，每个花瓣之间都是相互分离的，形状呈现卵形。一个花瓣大小尺寸是这样的，长度保持在2厘米，宽度保持在1厘米。你还可以在每一个花瓣上面会找到6~8条脉纹，细细长长逐渐变尖。

　　罗汉果花一簇花絮上面一般会生长5—7朵花，都共处在一个苞片里面，苞片的形状呈现短圆形，长度大概在2毫米左右。

　　苞片下面还有一个花柄支撑着，使得花朵可以连接在植物上面。整个花柄的长度保持在1.5厘米，花柄上面还有一层细细的白毛，摸上去软软的。

　　每朵花都会有花萼，罗汉果花的花萼形状是轮状的，整个花萼的直径大概在1.5厘米。每个花萼上面还有5条浅浅的裂痕，每个裂痕的长度大概保持在1厘米，中间有一段是弯曲的。

　　在我国广西种植了将近35000亩的罗汉果，到了花开的季节，远远望去一片黄色，非常壮观。在花开的季节就会有工人集体去采集罗汉果花，则是一种非常有用的植物，可以作为中药治病，也可以制作成花茶，用于平常饮用。在收获的季节，将罗汉果的花朵摘下来，然后在太阳下晒干，等到花朵里面的水分完全蒸发之后，就可以将晒干的花朵用来做中药，或者当花茶喝了。