养花就养这3种花，不仅能驱蚊，还能帮助睡眠，失眠人士都需要

养花就养这3种花，不仅能驱蚊，还能帮助睡眠，失眠人士都需要！

如今人们在生活的时候，总是面临着各种各样的压力，这些压力虽说能够让人们变得更加上进，但是也会给人们造成一些影响，比如失眠，这是如今很多人都经常犯的问题，晚上迟迟都睡不着觉，或者睡不久就容易醒，这其实都是与生活压力有关系的。那么遇到这种问题的时候，大家应该及时地处理，长期失眠，容易导致人们出现很多不良的反应。

而今天就为大家推荐一些非常好的处理方法，既不需要吃药，也不需要消耗很多的成本，那就是去养花，大家喜欢养花就养这3种花，它们不仅能驱蚊，还能帮助人们睡眠，是失眠人士都需要的！

养花是纯天然无污染的，养在家里很合适，而在这里介绍能驱蚊、能助睡的3种花，它们分别叫做库拉索芦荟、黄花菜、艾草，接下来就给大家仔细讲解一些这3种植物的作用和价值，以及它们的养护方法。

库拉索芦荟

库拉索芦荟是一种四季常青的植物，全身都是肉质的，喜欢光照，在阳光的照耀下，能够变得非常通透油绿，具有一定的观赏价值。库拉索芦荟还具有着很不错的食用价值，它体内含有着大量的芦荟酊，这种物质可以帮助人们驱蚊和杀菌，并且库拉索芦荟还可以散发出淡淡的清香，这种味道有着安神的作用，能够帮助人们助睡。

库拉索芦荟的养护方法：

养库拉索芦荟，土壤是首要注重的地方，因为芦荟是肉质植物，必须要求土壤疏松透气、排水性能好，才可以健康地生长。然后所有的芦荟都需要足够的光照，若是光照不充足，很难长得更壮，更绿，建议大家每天给库拉索芦荟进行8小时以上的光照。

黄花菜

平时很多人都用“黄花菜凉了”去形容做事慢吞吞，不积极导致的后果，所以大家对于黄花菜这个名词，应该很熟悉。而黄花菜其实确实有这种植物，它的花朵就是黄色的，本身可以进行食用，所以有此称呼。而黄花菜其实还被称作“忘忧草”，这是因为它具备着助睡催眠的效果，所以，大家平时若是经常失眠，可以将黄花菜养在家中，或者常吃这种食物，就能够缓解。

黄花菜的养护方法：

黄花菜的生存能力很强，所以养护它对土壤的要求不高，只要土壤正常健康，就可以养护黄花菜。它还十分耐干旱，浇水的时候，采用见干见湿的浇水方法最适合它的生长，偶尔施一点有机肥，能够让黄花菜生长更旺盛。

艾草

在农村生活过的人，大部分都见到过艾草，这种植物几乎到处都是，不具备观赏价值，但是药用价值却很高，它的叶片能够散发出一种异味，这种味道，有着杀菌，驱蚊的作用，并且还可以帮助人们助睡，养在家中的话，好处非常多。

艾草的养护方法：

在家里养护艾草，只要保证土壤松软透气，显弱酸性，就可以将艾草养护得很好，平时保证足够的光照，然后保证不干不浇，浇则浇透的方法，防止积水，不需要施肥，就能让艾草生长旺盛了。

所以，大家在平时若是经常失眠，不妨就去养上这3种植物，把它们栽种在房间里，就能够驱蚊，还能帮助人们睡眠，是失眠人士都需要的

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