什么人适合喝牡丹花茶

适宜喝牡丹花茶的人，包括月经不调者、面部色斑者及三高患者等。

1.月经不调者

月经不调者，通常会有月经提前或拖后来潮、经期延长或缩短等表现，有时也会有经期腹痛，这种情况下可以喝牡丹花茶。牡丹花茶具有活血调经的作用，还可温经止痛，能有效缓解女性月经期间出现的各种问题，使月经逐渐恢复正常，也有助于预防各种妇科疾病的发生。

2.面部色斑者

牡丹花中含有多种天然活性成分，这些活性成分通过泡茶饮用可以被人体吸收，有效阻止人体内黑色素生成，使皮肤保持白皙透亮，使面部原有的色斑淡化，阻止新的色斑生成。

3.三高患者

如患有高血脂、高血压及糖尿病等慢性疾病，可以常喝牡丹花茶。牡丹花茶可以净化血液，清除血液中的垃圾和杂质，并能保护心血管，提高毛细血管的通透性，还可以减少胆固醇和脂肪的吸收率，提高血小板活动，改善三高的病情。

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