芭蕉有哪些禁忌

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2025-05-03 08:36:23

芭蕉其实就是属于芭蕉树上的果实，外观跟香蕉没有多大的区别，还是生活中很常见的一种热带水果。由于芭蕉里面存在丰富的维生素以及膳食纤维等，从而受到了很多朋友的喜爱。那么芭蕉有哪些禁忌，下面跟小编共同来了解一下吧。

1、忌空腹食用

芭蕉性凉味甘，含有丰富的维生素、钾、镁、磷、蛋白质、糖分等营养成分。但是对于正常的人来说大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。

2、忌置放于冰箱中冷藏

很多人都喜欢把水果放在冰箱里保存，但是并不是所有水果都适合，香蕉贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，如果把香蕉若置放于此环境中，一天就会被冻烂变黑。

3、未熟透芭蕉不宜吃

芭蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。未熟透的芭蕉易致便秘，我们可以把芭蕉在家里放一段时间再吃，这样芭蕉皮变黄了，涩味也净除。

芭蕉相克的食物有哪些？

1、哈密瓜

哈密瓜与芭蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。

2、芭蕉与红薯不能同食

同食会发生不良生化反应，引起身体不适。

3、芋头芭蕉相克

同食会使胃不适，感觉胀痛。

4、土豆与芭蕉不能共食

同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。

5、阿司匹林与芭蕉相克

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

6、酸牛奶与芭蕉相克

同食会发生不良生化反应，产生致癌物。

虽然芭蕉是很不错的水果，但是在吃的时候还是有些禁忌。而且在购买的时候，最好不要一次性买太多，否则很容易让芭蕉冻烂变黑，最好吃完以后再去购买。同时没有成熟的芭蕉，切记不要吃。

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