卧室摆放什么花有助睡眠

一、仙人掌

你可以在卧室里养仙人掌，因为它不仅可以吸收电器的辐射，还可以吸收二氧化碳，同时释放氧气。晚上可以补充卧室的氧气含量，有利于睡眠。

二、茉莉花

它散发的香味能让人更加放松。放在卧室不仅有观赏价值，还能促进人的睡眠。茉莉被誉为助眠剂，可见其助眠效果非常好。

三、富贵竹

富贵竹适合放在卧室。可以改善卧室环境，吸收部分废气，净化环境。能让人睡觉时呼吸更顺畅，自然会让人睡得更香。

四、常春藤

可以吸收卧室中的有害物质，绿植还可以缓解眼睛的疲劳，一定程度上放松心情，帮助我们更好的睡眠。它的净化能力很好，但平时要适当避光。

五、薄荷

卧室不宜摆放香味过浓的植物。薄荷有淡淡的香味，闻了之后会让人的精神更加放松，可以帮助睡眠。

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