荔枝大量上市，教你识别各种荔枝品种！

荔枝大量上市，教你识别各种荔枝品种！

2015-06-23 陆川生活网

6月中旬，广西荔枝全面上市。预计今年广西荔枝产量将达60万吨，广西是我国荔枝主产地之一。据广西农业部门统计，今年荔枝种植面积达305万亩，荔枝品种有三月红、妃子笑、黑叶、桂味、灵山香荔等。吃了那么多年荔枝，以下的这些荔枝品种你都能叫出来名字吗？↓↓↓↓↓↓

荔枝的营养价值很高，对于身体的营养补给特别有利。你看它半透明凝脂状，就会联想到光滑的皮肤，而事实上，荔枝真的对皮肤有好处。荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝多汁，味甘甜，它丰富的糖分能补充能量，增加营养。

荔枝虽好也要食之有度，专家提醒：不要连续大量进食荔枝。对孩子来说，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃;对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎食!

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