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佛山养殖用牧草种子

来源：花匠小妙招时间：2025-05-02 18:33

信息类型:供应信息

信息标题:佛山养殖用牧草种子

发布时间:2017/04/04 12:40:23

信息编码:4023247135.shtml

金农网农业百科：

　　有“超级食物”之称的猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，营养十分丰富。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划》一书作者迈克尔?J?布劳斯博士最新撰文指出，常吃猕猴桃还可以显着改善睡眠质量。

　　中国台湾台北医学大学研究人员一项以22名女性和2名男性为对象的研究发现，每天睡前1小时吃2个猕猴桃，4周之后参试者睡眠质量和睡眠时间都得到明显改善。

　　吃猕猴桃可使进入睡眠所需时间减少35.4%，即入睡更快;睡眠过程中惊醒几率降低28.9%，即睡得更沉;睡眠质量提高42.4%，即睡得更香;睡眠效度(睡眠时间与待在床上总时间之比)提高5.41%;参试者睡眠总时间增加13.4%。

　　布劳斯博士分析指出，猕猴桃之所以可改善睡眠与其中富含的多种抗氧化剂和高血清素密切相关。多项研究表明，体内抗氧化剂偏少会导致不良睡眠，而睡眠充足也有助于人体储存更多抗氧化剂。猕猴桃中具有抗氧化属性的维生素C等营养素可有效治疗与睡眠呼吸暂停有关的心血管疾病。

　　另外，猕猴桃中富含的血清素也是一种神经传递素。有研究表明，血清素偏低与抑郁症和情绪紊乱关系密切，也会直接影响到睡眠。

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　　冬春季节，采用塑料大棚栽培的蔬菜，往往会因为光照不足而出现弱光障害（简称“弱光症”），其一般症状为：植株生长不良，茎秆细软；叶薄、色浅，容易黄化；花芽分化不良，花器畸形，落花落果严重；果实生长缓慢，色浅，味涩，着色不良。弱光症对蔬菜产量和品质都有一定影响。

　　防止措施：主要是尽可能地改善棚内光照条件。定植时，适当加大株行距，减少株间遮光。保持棚膜清洁，防止膜面附着水滴和尘物。蔬菜生长中后期，中午前后膜外温达到15℃时，适当揭开部分棚膜，让阳光直接射入棚内。另据试验，利用聚酯镀铝膜拼接成2米宽、3米长的反光幕，挂在塑料大棚（或温室）后立柱上端，下边垂至地面，可使地面增光40%～43%，棚温提高三四摄氏度，地温提高1.8℃～2.9℃，可使番茄增产41.8%～58.1%，并对果实品质有所改善。地面铺设银灰膜或铝箔，也能增加植株间光照强度，使果实着色良好，并能有效防止下部叶片早衰。