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#0元玩转这座城 日常这样护理，发质想不好都难 洗头别太勤，2 - 3 天一次，水温 40℃左右。 ‍♀️护发素避开头皮，从发中抹到发尾，停留 5 分钟冲净。 出门戴帽子或打伞，防紫外线伤发。 睡前梳顺头发，用丝绸枕套减少摩擦。 多吃黑芝麻、核桃等，补充营养。 少折腾，多呵护，让我们一起跟受损发质 say byebye！ #头发护理#养发心得 #春天就要多梳头 #春天是养肝宝藏期#打卡木棉花的春天#春天精神或心情不好是正常现象 #春日养生这样做

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饭圈混搭子

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想逆袭成发量王者，养成这六个习惯: 1.晚上不洗头 2.选择正确，合适的时间洗头 3.散开头发睡觉 4.用防脱发洗发水 5.保证充足睡眠 6.每天梳头100下 #0元玩转这座城#创作者赏金计划#百粉创作者成长计划#天天领红包#女生必看必知#一条评论送我出道#我说大众点评能学到知识#集拼图记生活#知识分享@点小评@点小二@点小E #春天就要多梳头

小吃货娜娜

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选洗发水真的不能妥协，毕竟经常要用的，要找到适合的才行。 #洗发水#养发护发#洗发水推荐#洗头#洗发养发#去屑洗发水#去屑止痒

猫猫爱吃鱼

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亲测有效的六个养发法则 1 戒掉熬夜 让身体拥有充足睡眠修复 2 规律的洗头方式 让毛N呼吸氧气 3 日常补充维生素c 4 饮食结构以清淡 5 热水泡脚可添加材料包一起泡效果更佳 6 长期食用七黑粉 恢复美丽秀发 掉发T发与生活节奏快、紧张的工作压力有很大的关系，也和睡眠、用的洗发水有关系，现今很多年轻人都有T发困扰，T发让人焦虑，也影响颜值‼保住发际线是头等大事 #防脱发分享 #护发养发 #发量王者 #拯救发际线 #健康养生 #打工人日常 #上海养发

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#0元玩转这座城 减脂不减气血｜一人食养发护发早餐||今日食谱： ·五黑粥 ·复刻宫门口板栗红豆卷 ✅馒头和粥的做法都在图里翻翻哟～ 五黑粥 很喜欢杂粮粥的原因 能嚼到各种口感的米和绵密的豆子 煮粥不额外放糖 很喜欢红枣的甜 是淡淡的健康的甜 宫门口板栗红豆卷 这个好久没做了 是因为有嘴馋的小宝要吃 多做了几个也是蹭上了 自己煮的老家自己种的红豆 豆味浓郁 板栗绵绵甜甜的 扎扎实实普普通通的好吃 #养生食补进行时#粗茶淡饭最养人 #早餐吃什么 #中式早餐#养发 #黑米粥 #杂粮粥 #养发护发 #补气血

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整理的都是现在比较热门的洗发水，大家结合一下自己发质的需求，选择一款适合的，千万不要不做功课跟风入。 #洗发水#养发护发#洗发水推荐#洗头#洗头养发#去屑洗发水#去屑止痒

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