【花椰菜的功效和作用是什么?】

花椰菜的功效和作用是什么?

2020-09-07 11:32:02  

花椰菜的功效和作用是什么?

花椰菜富含维他命C，能有效阻止亚硝酸盐的致癌作用。其次，花椰菜可以增强人体的免疫力。有降血糖、血压、血脂的作用。与此同时，花椰菜富含膳食纤维，能通便，对便秘患者有一定的缓解作用。

2020-09-08 11:42:01

花椰菜富含丰富的维他命和微量元素，有抗肿瘤的作用，花椰菜中的类黄酮有助于净化血管，降低胆固醇，减少心脏病和中风的危险。花椰菜也富含胡萝卜素，有助于保护视力，增强身体免疫力。

2020-09-08 11:42:01

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