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喝菊花和山楂泡的水能降血压吗

来源：花匠小妙招时间：2025-04-30 10:55

高血压喝什么泡水降压高血压患者可以喝菊花茶、山楂茶、桑叶茶等泡水降压，但需要注意适量饮用。同时，建议高血压患者及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗。1.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、平抑肝阳的功效，对于缓解头痛眩晕有一定的作用。因此，高血压患者适当喝菊花茶有助于辅助降低血压。2.山楂茶：山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效，对于改善胸闷痞满、疝气疼痛等症状有一定的帮助。此外，山楂还含有黄酮类物质和多种氨基酸，可以帮助扩张血管，从而达到辅助降压的效果。3.桑叶茶：桑叶是一种中药材，其味甘、苦，性寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的功效。如果高血压患者出现头晕耳鸣、眼睛红肿干涩等情况，可以在医生的指导下使用桑叶来泡水喝，能够起到一定的辅助降压效果。除上述外，高血压还可以遵医嘱用决明子、夏枯草、罗布麻叶等中药泡水喝，也可以在一定程度上起到降压的作用。但是需要严格遵照医嘱用药，避免自行盲目用药或增减药量，以免引起不良反应。另外，建议高血压患者注意饮食清淡，避免吃高盐食物，如咸菜、腊肉等，并且要保持良好的心态，避免情绪激动。赖迪生主治医师广东省人民医院三甲