枸杞菊花决明子牛蒡根茶的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

枸杞、菊花、决明子、牛蒡根都属于中药材，枸杞菊花决明子牛蒡根茶有清肝明目、消肿止痛、助排便等功效。

1.清肝明目：枸杞菊花决明子牛蒡根茶有清肝明目的功效，通常可以缓解眼睛不适。

2.消肿止痛：枸杞菊花决明子牛蒡根茶有消肿止痛的功效，通常对咽喉肿痛、风湿痹痛等病症有一定的治疗效果。

3.助排便：枸杞菊花决明子牛蒡根茶含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助排便的功效。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

经期女性、寒气过重者

不宜同食

螃蟹

螃蟹与枸杞菊花决明子牛蒡根茶同食可能会引起腹痛、腹泻等症状。

食用方法

【泡茶】

将适量枸杞、菊花、决明子、牛蒡根放入杯中，加入适量热水泡茶饮用即可。

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