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@易过敏人群：春季柳絮、花粉满天飞应该这样防护

来源：花匠小妙招时间：2025-04-30 08:09

针对杨柳絮纷飞的情况，西安汉城湖景区进行洒水作业。

西部网讯（记者苏静萌）最近，又到了一年杨柳絮纷飞的时节，空气里随风飞舞的杨柳絮仿如“雪花”飘落，无论是踏青出游还是逛街散步，西安城区里的“树毛毛”纷纷扬扬。此外，春季期间，特殊人群除了防护杨柳絮还应注意花粉过敏。

杨柳树为雌雄异株，杨柳絮是植物雌株的种子毛，会飘絮的树都是雌株。一般4月至5月开始飘絮，这是杨柳科植物在借助风力传播它们的种子。对于敏感人群来说，杨柳絮可能带来严重的不良反应，被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应，也会出现皮肤的过敏性反应，出现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

面对飞絮，谨记四字箴言：躲、捂、防、清，若飞絮不慎入眼，不要用手揉搓，可用清水冲洗。另外需要特别注意的是，杨柳絮包含大量油脂，乱扔烟头、儿童玩火等，都极易引燃飞絮。

另外，从三月开始，不少人出现了花粉过敏症状，流鼻涕、打喷嚏、眼睛红痒……西安多家医院也陆续接诊了花粉过敏患者。4月4日，西安市花粉浓度为4690粒/千平方毫米，过敏风险等级六级（极高），主要致敏花粉种类为：杨树、柳树、柏树、榆树、梧桐等，敏感人群需加强防护和用药，室内需开启净化装置。

西安交通大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师权芳

西安交通大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师权芳表示，据2022年新修订的《中国变应性鼻炎诊断和诊疗指南》显示，从2005年至2011年，我国成人过敏性鼻炎患病率从11.1%上升至17.6%。权芳说，身边的过敏性鼻炎患者也是处处存在的。

那前期该如何预防呢？权芳说，改变环境是预防过敏性鼻炎的有效手段。有过敏性疾病的患者应避免长时间待在花粉、灰尘等过敏原较多的环境中；佩戴口罩也是预防过敏性鼻炎的重要措施，口罩可以有效阻隔过敏原，降低患者与其接触的可能性；饮食调理也是预防过敏性鼻炎的重要一环，患者应多摄取富含维生素C、E以及锌、硒等营养物质的食物，以增强免疫力。

“如果有条件的患者，可以尝试异地疗法，用候鸟式的生活，减少与过敏原的接触。尽量穿光面的衣服，还可以将阻隔类药物涂在鼻子周围做好防护，回家后立刻洗手洗脸。”权芳建议，有过敏性疾病的患者，在身体不适的情况下应及时就医，遵循医嘱进行治疗。

编辑：张娟