花粉、柳絮“齐上阵”！防护重点看这里→

每年四五月份，

路上就会出现柳絮纷飞的情况。

随着空气中花粉、

柳絮密度增高，

一不小心就会引发

过敏性哮喘等疾病的发作。

那么该如何防护呢？

一起来听听医生的建议吧

尽管花粉、柳絮本身没有毒，但对于容易过敏的人群，却可能产生哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病，引起咳嗽、流鼻涕等不良反应。

复旦大学附属金山医院呼吸内科副主任医师 王静

如果症状比较轻微，持续时间比较短的话，可以自己在家观察。在注意防护后，观察症状是否在短期内消失。但如果说反复咳嗽、咳痰、胸闷、气急，尤其是持续时间超过两个月的话，那就会涉及到慢性病的范畴，称之为慢性咳嗽，这种情况是需要到医院就诊的。

医生表示，过敏严重的人群最好减少外出时间，尤其是哮喘病人，上下班或上学的途中，尽量减少室外步行时间。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

复旦大学附属金山医院呼吸内科副主任医师 王静

第一是要做好个人防护，出门的时候要戴好口罩、勤洗手，家里要注意通风，包括家里面的床单、被套需要勤更换、清洗。另外，保护好自己的呼吸道，除了要戴口罩之外，还要戒烟，以及避免吸二手烟。

记者 | 杨惠聪 朱磊

通讯员 | 罗迎春

编辑 | 刘家园

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