小朋友过量摄入山楂的后果是什么

小朋友过量摄入山楂的后果是什么

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

小朋友过量摄入山楂可能会导致一些不良反应，具体后果如下：

一. 影响食欲：过量摄入山楂可能影响胃肠道功能，使人在进食后感到饱腹、反胃等，进而影响食欲。

二. 导致胃肠不适：山楂中含有较多的有机酸，过量摄入可能刺激胃肠道，引发胃痛、胃胀等消化不适症状。尤其在空腹时摄入过量山楂更容易对胃肠道产生刺激作用。

三. 诱发齿痛或口腔溃疡：长时间食用大量山楂可能加重口腔酸碱度失衡，导致牙齿敏感、龋齿、口腔溃疡等问题。这是因为山楂中含有较多的有机酸和糖分。

因此，建议小朋友适量摄入山楂，不要过多食用，以免引发上述不良反应。同时，在食用山楂时，应根据自身身体状况适当调整食用量，并关注身体反应，保持饮食均衡。如出现异常症状，请及时就医。

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