花椒油有什么功效和作用

花椒油是用花椒做成的食物，具有补充营养、促进食欲、促进消化、辅助改善便秘、辅助降血压等功效和作用，但要注意的是，食物不能代替药物。

1、补充营养

花椒油中含有丰富的维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、促进食欲

花椒油中含有大量的花椒油酚，具有特殊的香气，可以刺激味蕾，起到促进食欲的作用，适合食欲不振的人群食用。

3、促进消化

花椒油中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。

4、辅助改善便秘

花椒油中含有大量的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量食用花椒油，有利于改善不适症状。

5、辅助降血压

花椒油中含有不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，适当食用可以软化血管，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。

虽然花椒油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对花椒油过敏的人、胃肠道不适的人、高血压的人等。如果食用花椒油后出现不适症状，要立即停止食用，并及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。

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