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清蒸白蒿的做法,清香软绵,常吃对身体非常有利!

来源:花匠小妙招 时间:2025-04-24 00:49

  清蒸白蒿的做法,清香软绵,常吃对身体非常有利!

  立春节气说明已经到了春天了,春天是万物重生的季节。我们不仅可以吃自然生长的蔬菜和水果,还可以在农村的田野里采摘各种野菜,美味可口,营养价值丰富。在早春,有一种特别美味的野菜,那就是白蒿,有一种芳香而柔软的味道,只需在锅中蒸一下即可食用,清香甘甜。在城市中,想要买这种野菜最少要八九块钱一斤,还是不便宜的,要是你在乡里看到有这样的白蒿一定要采摘点来,用来做小吃或者炒菜吃相当不错的。

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  白蒿的吃法非常多,也是一种比较珍贵的野菜,下面详细介绍蒸白蒿的方法。

  材料:白蒿一大把,适量的花椒粉,少许植物油,少许五香粉,适量的面粉,少许醋,5瓣大蒜,少许盐。

  具体制作方法:

  1、尽可能多地准备适量的白蒿,因为通过蒸可以减少量,去除白蒿的老叶和根,将其浸泡在盐水中一会儿。

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  2、将其浸泡好后,用流动的水仔细冲洗,然后将其放在篦子上以控干其中的水分。将控干水中的白蒿放入容器中,加入2匙食用油并搅拌,均匀地将其搅拌,然后加入面粉。

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  3、面粉不要太多,可以将其缓慢地少量添加,在白蒿上面添加薄薄一层就可以了,然后加入一些盐和五香粉调味,然后搅拌均匀,将水倒入锅中,等待水沸腾。

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  4、添加混合好的白蒿并开始蒸,大约需要30分钟就可以了,在蒸白蒿的过程中,准备一碗大蒜汁,将大蒜去皮,然后放入大蒜杵中捣碎,然后加入一些花椒粉,干辣椒粉和盐,倒入热油。

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  5、最后淋一点香醋,搅拌均匀,白蒿蒸熟后,将其放入碗中,然后倒入准备好的料汁,开始享用。

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  烹饪小技巧:

  1、清洗白蒿时,请务必仔细耐心地清洗它,将其泡在盐水中一段时间,将其中的杂质排出,然后再清洗掉,以使其更卫生,食用更安全,应将白蒿的水分控干,否则很容易软塌。

  2、将白蒿与植物油混合后再混合面粉,一方面,它可以防止水流出,另一方面,它可以防止粘太多的面粉,否则不会很好吃,白蒿会分散颗粒,不会结块。

  3、吃蒸白蒿,大蒜汁很重要,大蒜的量可以多一点,蒜香十足特别好吃,当然,如果你不吃大蒜,可以只用辣椒油,但是味道不能保证好吃了。

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  春季开始后的田野中,随处可见白蒿了,这对农村人来说很完美,随时都可以采一些白蒿来吃,尽管青蒿是一种杂草,但无人看管可以自由生长,再加上其顽强的生命力,白蒿长得非常茂盛。关键是味道很美味,蒸白蒿的方法相对简单,将其与干面粉混合并在锅中蒸熟。香气柔和可口,经常吃清蒸白蒿也很健康,不易上火,大人和小孩都可以在家吃,一定不能错过。

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