想缓解疲劳该喝什么茶？

想缓解疲劳该喝什么茶？

女，32岁 2018-08-29 20:44

病情描述:

今天感觉一个人很疲劳，全身无力，想缓解疲劳该喝什么茶？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元 主任医师 天津医科大学总医院 2018-08-29 21:35

薄荷菊花茶清热且解毒。菊花可以清热解毒、缓解疲劳。薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用。将菊花和薄荷一起放入茶杯中用开水冲泡5分钟即可服用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳。

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