如何促进胃肠消化

如何促进胃肠消化

2022-03-21 01:18

牛应林|主任医师消化科

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

促进肠胃消化可以调整饮食结构，遵医嘱服用药物（ 莫沙必利， 铝碳酸镁等）以及加强运动等。

1.调整饮食结构：平时应注意吃清淡易消化的食物，吃饭时要注意细嚼慢咽，避免吃得过急。

2.服用药物：想要促进胃肠消化，可以适当服用一些具有促进胃肠动力效果的药物，常见的有莫沙必利以及 多潘立酮等。如果胃部存在有器质性的病变，也可适当服用一些具有保护 胃黏膜效果的药物，比如铝碳酸镁或者 氢氧化铝等。

3.加强运动：适当的运动能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，但要注意不可过量，以免引起不良后果。

如有 身体不适症状时，应及时前往医院就诊，在医师指导下，明确原因后给予针对性治疗。药物一定要严格按照医生的指导服用，不可自己私自乱用，以免导致不良反应的出现。

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