补气养血的中药有哪些

补气养血的中药有哪些

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一附属医院

补气养血常见的三种中药——人参、党参和黄芪，它们适用于气血两虚的人群，可以缓解面色苍白、疲劳乏力、少气懒言、月经量少等症状。

一、黄芪：黄芪是豆科植物的干燥根，包括蒙古黄芪和膜荚黄芪。它具有补气升阳、生津养血的功效，适用于气血两虚的证。

二、人参：人参为五加科植物的干燥根，具有大补元气、生津、养血的功效，可以补益气血。尤其是经过蒸制的红参，具有更好的补益气血效果。

三、党参：党参是桔梗科植物的干燥根，包括川党参和素花党参。它可以补益脾肺之气，养血生津，适用于脾肺气血两虚的问题。

需要注意的是，以上的中药都需要在医生的指导下服用，不能随意自行使用。同时，在应对补气养血的问题时，还需要综合饮食和锻炼等方面加以配合，达到最佳的效果。

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