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合肥三十岗桃蹊水果农场桑葚采摘指南

来源：花匠小妙招时间：2025-04-20 22:03

合肥三十岗桃蹊水果农场桑葚采摘指南 - 合肥本地宝

【导语】：合肥三十岗桃蹊水果农场怎么去？现在就跟合肥本地宝的小编来了解一下吧，希望能够帮助你。

　　三十岗桃蹊水果农场桑葚采摘

　　桃蹊农场是中国单体规模最大的集种植、采摘、休闲观光、科普教育、农技推广为一体的综合性果园之一。主园区三十岗基地占地约五千余亩，种植七十多个品种、十万余株果树，将桃园、桑葚园、花海和自然景观融为一体，距离市中心仅18公里，负氧离子充沛，已然成为合肥市民的后花园。

　　桑葚采摘时间：5月1日至5月31日

　　农场地址：庐阳区三十岗乡桃蹊万亩农场

　　交通指南：

　　1、四里河路—三国城路—东瞿路口—桃蹊农场

　　2、长江西路—科学岛路(董铺水库南门进，北门出)—三国城路—东瞿路—桃蹊农场

　　桑葚的功效与作用

　　1.健脾胃助消化

　　桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

　　2.乌发美容

　　桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。

　　3.预防血管硬化

　　桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外，桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂，能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应，防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素，从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化。

　　4.防癌抗癌

　　桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。

　　5.明目

　　常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

　　6.抗衰老

　　桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。

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