香果的功效与作用有什么

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香果的功效与作用有什么

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之前听朋友说香果很不错，我想试一试，我想知道香果的功效与作用有哪些？

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耿聆副主任医师锦州市中心医院其他三级甲等

擅长：各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。

香果可以促进小孩子身体发育和生长，因为富含多种有益物质!可以清理和排毒，改善人体吸收功能、整肠健胃等功效!促进消化，可以使得便秘得到好转!改善肠胃不通畅问题!可以养颜美容，抗衰老等功效，因为其富含多种营养物质，其中一些物质对人体美容养颜有着很好的作用。

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黄金百香果的别名鸡蛋果，营养非常的丰富，含有多种氨基酸、蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁以及多种维生素成分，对维持和保护人体的健康很有益处。百香果味甘美、酸甜可口，具有增进食欲的作用，还能生津止渴、提神醒脑，缓解大脑的疲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

百香果中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以促进人体的肠胃蠕动，清除肠道内的垃圾，防止便秘，含有丰富的维生素，可以促进胃液的分泌，促进铁的吸收，可以预防缺铁性贫血，帮助消化，蜂蜜中的营养物质也是比较丰富的，有清热解毒，润肺止咳，润肠通便，安神的作用，两者结合在一起，营养更丰富，口感更鲜美。

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擅长：内科、心血管疾病

百香果是一种味道非常鲜美的水果，百香果皮同样营养价值丰富。从中医的角度来讲，适量的吃一些百香果皮，可以有效的消炎止痛、活血化瘀、降压降脂，并且有一定的滋阴补肾的功效，可以增加身体内骨骼的强度。对于一些咽喉肿痛现象有一定的改善作用，平时可以用百香果皮直接泡茶，有助于吸收其中的sod酶，从而对抗自由基，起到美容养颜、减肥瘦身的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

减轻哮喘，百香果的皮有止咳的效果，可以在一定程度上缓解哮喘。抵抗衰老：含有活性的抗氧化物质，能够延缓衰老。用于减肥，低糖低脂，适合减肥的人食用。增强免疫力，还有增强免疫力的功效。

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擅长：内科、心血管疾病

草果是姜科多年生草本植物草果的成熟果实，草果辛香浓烈，性温而燥，归脾，胃经。具有燥湿，温中，截疟的功效。凡是脾胃寒湿出现脘腹冷痛，胀满，恶心呕吐和泄泻，可以用草果来医治。同时草果还有医治寒湿型的疟疾的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

一般情况下，奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用，具体内容如下：
1.润肠通便：奇异果富含膳食纤维，有助于促进患者的胃肠道蠕动，能润肠通便，有利于促进大便排出，有助于改善便秘的情况。
2.美容养颜：奇异果含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，有利于改善皮肤状况和斑点沉积，能起到美容养颜的作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

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