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百香果能美容吗百香果常用的美容吃法

来源：花匠小妙招时间：2025-04-16 16:07

导读: 百香果能美容，爱美的MM只要通过百香果常用的美容吃法，就能能清理体内毒素，平衡心、肺、脾、肝、肾的五脏关系，轻松坚持，还能拥有健康的体态。

百香果能美容吗？

百香果能美容，而且比其他的美容方法要更健康。传说中的吃猪蹄和肉皮，是可以达到皮肤丰润，减少皱纹，但是摆脱不了动物脂肪的吸收；蒸汽美容，虽然可以改善皮肤的微循环，补充皮肤水分，使皮肤红润柔嫩有弹性，但是实施起来比较麻烦，坚持就更难了。

而坚持吃百香果就很容易了，百香果属于日常水果，生长于亚热带地区，一年四季都有。并且具有药食两用性，能清理体内毒素，营养又丰富，还能够很好的平衡心、肺、脾、肝、肾的五脏关系。选择百香果美容，既能满足口腹，又能达到美容养颜的效果，轻松坚持，还能拥有健康的体态。

百香果常用的美容吃法：

一、直接切开生吃

把百香果洗干净，根据个人喜好来切开，你可以从中切开，也可以从一端的头部切开，只要不让果汁溢出即可，直接生吃有点点酸，不习惯的MM可以加点白糖伴着吃，味道会更好，对了，籽也可以吃，并且含有大量的营养成分。

二、将籽挖出来泡水喝

跟直接生吃一样，洗净百香果，切开，将籽取出放入杯中，口味种点的MM，根据自己的喜好可以多放几个，加入温开水冲泡即可，不怕酸的MM可以直接喝，如果怕酸的话，可以加入适量的蜂蜜，或者红糖，百香果泡水喝，会增加饱腹感，这样能够让您减少摄取其他食物的脂肪的机会，它大量的超纤维会进入体内细胞深处，进行清理和排毒，放心，不会对肠胃有任何副作用。

三、做成百香果蜂蜜茶

把百香果洗干净，切开挖出果肉和籽，放入凉白开水中，加入适量的蜂蜜和冰糖，再放入冰箱冰镇，如果想喝温的，可以用温开水冲泡，水切记不要太热，以免破坏百香果和蜂蜜的营养。百香果果酸调节胃的消化系统，缩短排便时间，促进消化。其中蜂蜜让肌肤更有弹性，去除表皮细菌，再生表皮组织，百香果蜂蜜茶更能补充肌肤水分，保养肌肤。