一杯桃花茶，祛斑活血，脸色红润万人迷，但“禁忌”不可犯

桃花，属蔷薇科落叶小乔木桃的干燥花蕾。桃花红中泛白,白中透红,姿色娇美,常让人联想到生命的丰润。也常用“艳若桃李”来形容女性的容颜,然而桃花更是润肤美颜的佳品。桃花性平,味苦,无毒入手少阴、足厥阴经,具有利水、活血、通便等功效,可用于水肿、脚气、痰饮、积带、二便不利、经闭等症。

桃花泡水喝的功效：1.美容养颜，桃花泡水喝具有很好的美容养颜的效果，经常服用能够有效的保障身心健康。桃花的美容作用主要来自于内里的物质含量。桃花中含有大量的山奈酚、豆精还有维生素等，这些物质进入身体之后对于经络有着不错的疏通作用。

2.减肥瘦身有奇效，桃花利水，通便，将桃花泡水饮用，可促进肠道运动，加快人体废物的排除，一方面可达到排除体内瘀毒的作用，另一方面可以达到瘦身的目的。古代四大美女之一的杨玉环，虽然当时以胖为美，但是她就曾用桃花泡水喝来保持身材，减掉赘肉，防止身体过于肥胖。

3.桃花可以和白酒一起制作泡酒， 对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。注意事项：桃花偏凉，适用于肠胃燥热便秘。至于其他的所谓减肥、美容功效不可盲信。经期禁用，如果是月经量比较多的患者，最好能够停止服用。

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