Costco的洋蓟芯罐头被我充分利用

Costco的洋蓟芯罐头被我充分利用

自从去年11月被小种草了这个罐头，已经干掉了四瓶。 上面的油，用来拌孢子甘蓝，再撒上蒜盐和胡椒粉，空气炸锅180度8分钟，健康又美味 醋汁，用来拌藜麦。 我超级爱吃藜麦，现在完全用藜麦取代了米饭，腹胀、浮肿、晚饭后犯困之类的问题好了很多。原来拌藜麦的油醋汁用苹果醋和蜂蜜调，现在发现用这个汁拌非常合适，只是盐度高，要少放一点。 洋蓟芯，除了直接吃，上篇帖子评论区的小伙伴也介绍了很多吃法。烤披萨，炖汤，我自己是吃牛肉锅贴时配一点，非常解腻，做泡cai豆腐汤时也放过，都很好。 吃完的瓶子也不放过，给我拿来装各种杂粮了哈哈，就是标贴得太牢，想刮掉，放弃了。

发布于3月7日 16:40

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