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「摄影教程」著名摄影师于鹏逆光拍摄技巧解析

来源：花匠小妙招时间：2025-04-12 08:26

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曝光补偿

曝光补偿是逆光拍摄时最常见的技巧，一般根据背景光的强弱来进行设置，在Av档（光圈优先档）相机原始测光的基础上增加1~2EV左右的曝光量，主体就能获得比较合适的曝光。

这是拍摄逆光照片最通用的方法，因为单反相机都有曝光补偿的功能。曝光补偿的实现除了使用上述方法外，也可以通过M（全手动）档模式下提高ISO值/降低快门速度间接获得曝光补偿，提高ISO至的好处是不必改变单位时间进光量，从而保持了快门的初始值，但是会降低画质；而降低快门速度值得注意的是，要保证安全快门。

曝光锁定

为了在逆光等复杂情况下获得对主体适当的曝光，我们还可以运用相机的曝光锁定功能，具体方法如下：先将镜头焦距变到最长端，并尽量高进主体进行测光，然后将此时测得的曝光值锁定，再离开主体，按需要重新构图，进行拍摄，这样拍摄主体就能获得合适的曝光。

合理测光

绝大多数单反数码相机还都具有点测光功能，为了得到主体合适的曝光，在逆光拍摄时，最好折佣点测光功能，对拍摄主体适当的区域进行精确测光（比如拍摄人物时对面部进行测光，另外对焦点选择眼睛）。

另外，还可以使用独立的测光表，靠近主体进行精确测光，然后根据测光值，使用全手动模式进行拍摄。

注意事项

逆光拍摄的情况是比较复杂的，尽管通过采用前面的方法可以得到我们想要达到的理想拍摄效果，不过我们还是应该注意以下几点：

在光线复杂的情况下拍摄重要照片时可以采用包围曝光拍摄方式，即分别以曝光不足，正常曝光和曝光过度拍摄多张照片。

逆光拍摄时，一定要使用遮光罩，同时尽量避免强光直射镜头，以避免眩光的产生。

对于某些曝光失误的逆光照片，可以通过后期使用PhotoShop、Lightroom等图像处理软件来进行修片弥补。

如果进行剪影等特殊效果的拍摄时，那么按照相机测定的曝光数值拍摄即可，而不必要采用任何特殊措施。

逆光拍摄效果的好坏，除了拍摄技术外，很大程度上还取决于相机镜头的质量，比如镀膜技术的好坏。

总之，逆光拍摄时比较难掌握的拍摄技巧之一，希望大家多多尝试和练习，在实践中才能掌握更扎实的拍摄技术技巧，拍出更棒的作品。

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