葡萄籽有何功效与作用？

葡萄籽有何功效与作用？

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问题：

葡萄籽的功效与作用是哪些？

回答1

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葡萄籽具有抗氧化、增强免疫力、保护心血管、美容养颜、抗炎等功效与作用。 1. 抗氧化：葡萄籽中的原花青素具有强大的抗氧化能力，能有效清除自由基，减缓细胞老化。 2. 增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，降低感染疾病的风险。 3. 保护心血管：可降低胆固醇水平，预防动脉硬化，减少心血管疾病的发生。 4. 美容养颜：能抑制黑色素形成，减轻色斑，使皮肤更加光滑有弹性。 5. 抗炎：对炎症反应有一定的抑制作用，缓解身体的炎症症状。 总之，葡萄籽的多种功效对人体健康有益，但不能完全依赖葡萄籽来解决所有健康问题。若有特定的健康需求，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗和调理。

回答2

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您好，葡萄籽是葡萄酒酿酒后从剩下的渣中分离出来的，功效良多。葡萄籽中含有抗氧化成分，能够清除自由基，还富含氨基酸、矿物质，帮助修复组织细胞，从而提高人体免疫力。想要健康的身体，还要注意日常的饮食和生活习惯，不要熬夜，身体不适第一时间咨询医生，祝您身体健康！

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