百合助睡眠吗 百合花开败后怎么处理

1、百合助睡眠吗

有助睡眠。百合味甘，微苦，入心，肺经，有清心安神的作用，百合中所含的秋水仙碱等生物碱，有良好的营养滋补作用，对于失眠多梦，神思恍惚等问题能起到调理作用。百合治疗失眠只是起到一个辅助效果，适量的食用百合能帮助人镇静安神，改善睡眠质量，但是失眠很严重的话，还是需要靠药物调理，百合只对轻度的失眠有调理效果。

百合：为百合科百合属植物。百合原产于中国，主要分布在亚洲东部、 欧洲、北美洲等北半球温带。株高70~150厘米。鳞茎球形，淡白色，先端常开放如莲座状，由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。根分为肉质根和纤维状根两类。喜凉爽，较耐寒。高温地区生长不良。喜干燥，怕水涝。

2、百合花开败后怎么处理

1、百合花开败后，需要先将残花剪除，花枝也要剪掉一部分，保留20-30厘米左右。然后要给它补充水肥，通常在土壤干燥后进行浇水，施肥要控制好浓度，以免烧伤根系。等到地上部分完全枯萎后，就可以将种球取出，埋到湿沙中保存，等到第二年栽种。

2、百合花开败后，需要及时将残花剪除，同时还要将花枝剪掉一部分，保留20-30厘米长就可以了。这样可以减少养分的消耗，对于种球的发育很有帮助。如果不进行修剪，种球第二年复花的效果就会减弱，甚至完全不开花。

3、百合花在花后会逐渐枯萎，但这并不意味着就要停止浇水施肥了，因为此时是养球阶段，水肥是否充足决定了第二年开花的情况。通常浇水要等到土壤干燥后进行，因为此时水分不容易散发，所以浇水太多也不行，一旦有积水要立刻排出，不然会导致种球腐烂。而施肥可以和生长期一样，但可以减少频率，同时注意肥料的浓度，以免烧伤根系。

3、莲子和百合的禁忌

1、莲子百合的禁忌人群：中满痞胀及大便燥结者，忌服。《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。《本草备要》：大便燥者勿服。风寒咳嗽、脾胃虚寒者不宜多食。

2、莲子百合的功效：莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神志不清等症。

4、带泥的新鲜百合怎么保存

通风保存：在阴凉通风的地上铺上一张报纸，或者杂志纸张，将新鲜百合放在上面（有泥沙的话带泥沙更好）。在表面覆盖一张报纸，或者杂志纸张。

真空保存：将新鲜百合放入密封袋中，注意不要装得过满，抽走空气，然后放在阴凉通风的地方保存。

冷藏保存：新鲜百合用密封袋或者保鲜袋装起来；放入冰箱冷藏层；建议在1-2天内取出烹饪食用。

冷冻保存：新鲜百合去掉外面沾有泥沙的部分（有泥沙的话解冻之后不好处理，泥沙会粘附在百合表面，很难弄干净）；用密封袋或者保鲜袋装起来；放入冰箱冷冻层保存；随吃随取。

5、百合种球的种植方法

1、时间。

百合种球的种植时间是有着严格要求的。如果种植时间不对的话，可能不会发芽。

进口种球可以在秋季种植，不是进口种球的话，一般为第二年春天才发芽，因此秋种或者等到来年春种都可以。秋种的时间为9月——11月。

2、土壤。

百合对土壤的要求不是很高，因此沙土和营养土都是可以的。可以挑选松软的酸性土壤，也可以简单的去花店买专门的育苗基质土。

3、水分。

百合种球种植时盆土如果湿润，则不需要浇水；如果发干则需浇透水。种好后放在阴凉的地方等待生根。之后可以用喷水稍微喷水保持湿润。

4、种植方法：

（1）修剪种球底生根。

将种球下面的根系修剪一下，修剪不好的根和烂根即可，无需为了美观整形。

（2）种球消毒。

将修剪好的种球用清水冲洗后，放入800—1000倍的多菌灵溶液中浸泡半小时。然后取出晾干。

（3）装土种球。

将土装入花盆中，十厘米厚度即可。也可以加入5—10克复合肥做底肥。

然后将种球放入花盆中，斜放。

用土将种球盖住，芽尖露出土面0.5厘米，不需要把土加满，随着植株生长，后续会逐渐加土的。

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