【果品/坚果类食物有哪些】食材种类

青葡萄热量：0.0大卡营养素：

功效： 详细»

加入菜谱 青柠热量：0.0大卡营养素：

功效： 详细»

加入菜谱 阿胶枣热量：334.0大卡营养素：

功效：补血滋阴、润燥、止血，益气养肾、滋补养颜... 详细»

加入菜谱 红玉苹果热量：42.0大卡营养素：

功效：主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹... 详细»

加入菜谱 椰子热量：231.0大卡营养素： 碳水化合物（糖类） 膳食纤维 磷 钠 镁

功效：1.补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质... 详细»

加入菜谱 甘蔗热量：64.0大卡营养素： 脂肪 锌 硒 维生素B2 烟酸

功效：1.补充糖分：甘蔗可为机体补充充足的热能... 详细»

加入菜谱 菠萝热量：41.0大卡营养素： 脂肪 锌 硒 维生素C 烟酸

功效：1.消除水肿溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和... 详细»

加入菜谱 李子热量：36.0大卡营养素： 蛋白质 胡萝卜素 钙 磷 钾

功效：性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴... 详细»

加入菜谱 石榴热量：63.0大卡营养素： 膳食纤维 磷 钠 镁 锰

功效：1.强身健体石榴有助消化、抗胃溃疡、软化... 详细»

加入菜谱 库尔勒梨热量：27.0大卡营养素：

功效：1.梨果实供鲜食，肉脆多汁，酸甜可口，风... 详细»

加入菜谱 火龙果热量：51.0大卡营养素： 碳水化合物（糖类） 膳食纤维 脂肪 维生素B6 叶酸

功效：1.抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作... 详细»

加入菜谱 荔枝热量：70.0大卡营养素： 脂肪 锌 硒 维生素B2 烟酸

功效：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉... 详细»

加入菜谱 木瓜热量：27.0大卡营养素： 脂肪 锌 硒 维生素E 烟酸

功效：1.健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸；现代医... 详细»

加入菜谱 佛手热量：16.0大卡营养素：

功效：1.佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果... 详细»

加入菜谱 油桃热量：0.0大卡营养素：

功效：油桃营养丰富，具有止咳化痰、补气健肾的功... 详细»

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