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坚果有哪些？买坚果前要先了解这些

来源：花匠小妙招时间：2025-04-02 08:01

随着年轻群体对健康关注度的逐年提高，中国健康食品行业正以前所未有的速度急速增长。其中，坚果就是休闲食品界的一股健康清流，不仅美味可口，还富含营养，是健康生活的理想伴侣。但是，知道坚果好吃健康却不代表会买坚果，很多人都不知道怎么挑选，那么，市面上比较好的坚果有哪些呢？洽洽好吃又营养，为众多消费者带来健康指南。

科学搭配

身处快节奏的当下，很多人时常面对压力和挑战，身体和精神都有不同程度的消耗，而坚果，富含健康脂肪、蛋白质和多种维生素矿物质，能为身体提供持久的能量，帮助我们应对繁忙的生活节奏。但是，我们也应注意到，每种坚果的营养成分和比例都有所不同，摄入平衡很重要，这种已经做好搭配的每日坚果就很合适。

洽洽小蓝袋益生菌每日坚果就是4种坚果+3种果干科学搭配，中国的核桃、柬埔寨/越南的腰果、土耳其的榛子、美国/澳洲的巴旦木、智利的蓝莓、加拿大的蔓越莓、乌兹别克斯坦的黑加仑葡萄干，而且各类坚果都是经过严格把关，确保每一种坚果都达到高品质。还特别添加了洽洽食品和中国科学院合肥物质科学研究院联合研发的BC2000益生菌，每100克洽洽小蓝袋益生菌每日坚果中含有40亿这种高活性益生菌，可以起到改善肠道菌落平衡的作用，为健康加分。而且这些坚果果干与益生菌粉均匀混合，每一口都具有浓浓的酸奶风味，为消费者提供纯正、美味的口感享受和营养健康价值。

新鲜品质

大家都知道食用坚果的好处，却不了解坚果新鲜品质的重要性。不新鲜的坚果不仅影响口感，营养也会大打折扣，如果没吃完的坚果保存不当，引起的油脂哈败和霉变就会对人体健康产生不良的影响。二十多年来，洽洽已经成长为综合类坚果企业并始终专注坚果质造，做新鲜坚果的缔造者。从原材料基地的选择，到加工工艺的不断优化，以及关键保鲜技术和保鲜包装的创新与突破，无不体现着坚果企业洽洽在高质量发展方面的决心。

“得优质原料者得天下”，多年来，洽洽的原材料基地从中国延伸到了澳洲、美洲等世界坚果优质产区，更优质的原料带来更稳定的坚果品质。这些优质原料会经过全程冷链运输来到洽洽的工厂，在恒温恒湿的仓库中存储，然后进入八段控温的瑞士布勒生产线接受低温慢烤，在激发出香脆口感的同时最大程度地保留坚果的营养。这份绝佳的口感和丰富的营养被含氧量低于1%的充氮包装牢牢锁住，直至送达消费者手中。可见，对于质量的重视已经深入到洽洽的每一个生产细节，正是这样的工匠精神，赋予了洽洽坚果新鲜品质，也受到越来越多消费者的尊重和认可。

要问坚果有哪些？坚果品牌虽然多，但是购买之前还是要做功课，洽洽已经将科学营养、新鲜品质融入品牌的生命中，让消费者感知健康品质生活，值得选择。