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蒲公英是个好东西，加上这几个“黄金搭配”更是效果翻倍

来源：花匠小妙招时间：2025-03-28 02:18

俗话说“是药三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作为一种药食同源的食材，功效真不少呢。

蒲公英的三大功效1清热解毒

蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。

2消炎利尿

蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。

3消痈散结

能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。

蒲公英的几大黄金搭配

一、蒲公英红茶预防流感：

季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。

牙龈肿痛：

牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。

二、蒲公英红枣养肝排毒：

养饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。

净化血液：

人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。

消除色斑：

如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。

三、蒲公英丁香快速醒酒：

人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。

抗击血栓：

肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

四、蒲公英枸杞眼部细纹：

常喝蒲公英配枸杞能改善眼周皮肤。

提高记忆：

枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。

五、蒲公英龙眼失眠健忘：

失现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。

皮肤瘙痒：

如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以用蒲公英泡龙眼喝。

提高视力：

长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。

六、蒲公英甘草食物中毒：

食一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。

去皱抗衰：

去脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。

七、蒲公英山楂痛经：

许多女孩经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

咽喉疼痛：

咽山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。

扩张血管：

人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。

八、蒲公英金银花急性腹泻：

出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。

祛痘除印：

脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。

舒缓敏感：

常喝金银花能改善皮肤过敏，平时少吃刺激性食物。

九、蒲公英玉米须肾炎水肿：

肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。

消除结石：

肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多。

随着人们对养生的重视，越来越多的人了解到了日常一些常见的草药，而蒲公英就是被大家所追捧的一种，越来越多的人用它来泡水喝。

当出现口腔溃疡，痘痘，乳腺增生，乳腺炎，眼睛肿痛，疲劳，胃火，胃酸过多等等这些难缠的小问题，这个平时不起眼的蒲公英便可一展身手。

蒲公英是个好东西，加上这几个“黄金搭配”更是效果翻倍

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