全世界100多种松树，松花粉，你知多少？

全世界100多种松树，只有马尾松和油松两种松树的花粉可以食用，而这两种松树在世界上一共有六亿亩，全部生长在中华人民共和国境内。

（马尾松分布情况）

松花粉是松树雄配子，通俗地说就是松树的精子，是松树生命的精华所在。作为中华医学宝库中药食兼用的珍贵花粉品种，其应用历史已逾数千年。

松花粉，被誉为“天然微型营养库”，松花粉含有22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物等诸活性物质。

尤其是其内的丰富蛋白质，含量不仅超过牛奶、鸡蛋的5-7倍，还大多以游离氨基酸的形式存在，极易被人体吸收利用；另外，松花粉还以其高维生素C含量，稳居新鲜水果和蔬菜维生素C含量之冠，被誉为天然维生素之王。

松花粉保健作用广泛，是不可多得的“全面调理多面手”松花粉以其全面而均衡的营养，从健脾益气入手，全面调理心、肝、脾、肺、肾五大系统，整体维护机体平衡，提高人体自身免疫力，是防病祛病、长寿养生不可多得的理想营养源。

纯天然

松花粉是生长在海拔1100---1500米山区的我国本土树种马尾松的花粉。与蜂源花粉相比，松花粉为人工采集，具有花源单一、品质纯净、成分稳定，无农药残留物．不含动物激素等特点。

松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。古人称：“松柏之气 可以使人长寿”所以松花粉堪称“花粉之王”。

全营养

松花粉是松树雄花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，它是松树的精华，松花粉里含有长寿生命体所需的全部营养成份。

其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酸与辅梅、核酸、黄酮、单糖、多糖等，总量达到200余种。且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。是目前世界上最多、最完全、最佳搭配的完全营养保健品。

安全有效

松树是世界上最长寿的树种之一，其花粉包含了孕育生命的遗传信息和所有营养物质，且这些营养物质全部为活性状态，经过低温风洞破壁技术，使松花粉破壁率达到99.6%，松花粉的活性营养成分得到全部释放。

其颗粒直径只有5 mm，小于人体细胞的7mm，可以不必经过消化系统，而直接被人体细胞所吸收，并把它输送到四肢百骸、五脏六腑，其保健作用大，调整范围广， 具有补充营养，调理疾病及养颜抗衰等的综合功能，是名副其实的“健康卫士”。

松花粉与人类健康

1.松花粉与抗疲劳

松花粉富含人体容易吸收的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，还有维生素、糖类、各种微量元素和核酸，可滋补大脑和神经系统，为大脑提供能量，使之思维敏捷，注意力集中；还能改善睡眠，缓解压力。

2.松花粉与延缓衰老

松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。

3.松花粉与美容

松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑和老年斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，延缓细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。

4.松花粉与免疫力

松花粉号称“花粉之王”，含有人体所需的200多种天然活性营养成分，能够满足人体日常营养所需，全面调理人体各项生理机能，增强人体免疫力。

5.松花粉与胃肠功能紊乱症

松花粉含有近百种人体所需的酶和各种矿物质，能帮助胃肠蠕动，促进消化和吸收，对食欲不振、胃肠功能紊乱等有明显调节作用。

另外，松花粉中的泛酸还可保护肠道粘膜，对胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、腹泻、肠炎等有很好的修复作用。

6.松花粉与护肝

松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。许多实验表明，松花粉对肝细胞有良好的保护作用。

7.松花粉与心血管养护

松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。

如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。

8.松花粉与便秘

松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。

对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。

9.松花粉与其它疾病

松花粉是一个天然营养库，它从全面解决人体营养平衡问题入手，大大提高人体自身免疫力，因而对许多疾病都有着意想不到的辅助治疗作用，如感冒、前列腺疾患、贫血、糖尿病、高血压、哮喘、鼻炎等。

特别值得一提的是，外用未经破壁处理的松花粉可燥湿收敛止血，对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。

它不仅是各种疮疡患者的良药，更是呵护婴儿稚嫩皮肤的佳品。

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