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芦荟汁的功效有哪些

来源：花匠小妙招时间：2025-03-20 12:40

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杨鹏波医师

山东大学齐鲁医院三级甲等皮肤科

芦荟汁具有多种功效，如美容养颜、促进消化、抗菌消炎、增强免疫力、缓解便秘等。 1.美容养颜：芦荟汁中的多糖和维生素有助于滋润肌肤，减少皱纹和色斑，使皮肤更加光滑有弹性。 2.促进消化：能促进胃肠道蠕动，改善消化不良、胃胀等症状。 3.抗菌消炎：对多种细菌和炎症有抑制作用，可用于轻微的皮肤炎症和口腔炎症。 4.增强免疫力：所含的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.缓解便秘：增加肠道内的水分，软化粪便，促进排便。总之，芦荟汁虽然有诸多功效，但使用时也需注意适量，且并非适用于所有人。如有过敏或不适症状，应停止使用并及时就医。

2024-12-09 08:48

就医问药

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»