春天如何预防柳絮 春季柳絮过敏怎么办

　　导语：一到4月，北方各大城市便迎来柳絮纷飞的时节，这看起来虽然好看，但却也非常容易引起过敏，有一起一些容易过敏的朋友，一定要多加防范。那么到底春天如何预防柳絮呢?如果春季柳絮过敏怎么办?以下为您介绍。

　　春天如何预防柳絮 春季柳絮过敏怎么办

春季柳絮预防

　　1、勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

　　2、戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

　　3、换衣服：如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

　　4、关紧门窗：白天要关上门窗，以防止花粉飞入。

　　5、避开过敏季节：可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

　　6、勿在室外晾衣：尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

　　7、安装车载过滤器：考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。

　　8、避开污染物：要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

　　9、药物治疗：在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生。

　　10、戒烟：有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

春天柳絮过敏

　　预防柳絮徐注意饮食：

　　1、刺激食物，加重柳絮过敏。一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重柳絮过敏，柳絮过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重柳絮过敏症状。

　　2、高蛋白质饮食，加重柳絮过敏。专家研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到柳絮等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，柳絮过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。

　　3、食物生吃，易过敏。饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，有日本学者认为，之所以会发生花生过敏，可能是因为生吃花生的习惯。如果加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改变，可能也就不会过敏了。

　　春季柳絮过敏怎么办?

　　1、轻微瘙痒

　　要是不少心沾染到柳絮，这是有点轻微的瘙痒，对正常生活没有什么影响的话，可以用冰镇的毛巾，敷一会患处，可以起到缓解的作用，一般来说情况不紧急的过敏都会自行缓解。

　　2、红疹丘疹

　　要是有一些红色的点点或者痘痘长出来，那么就要用一些药物来治疗了，可以涂一些涂抹炉甘石洗剂或赛庚啶软膏治疗，甚至还可以吃一些维生素c或者是服用抗组胺药物都是可以起到很好的疗效的。

　　3、大面积肿胀

　　一般对于过敏比较严重的人，就要及时上医院去治疗了，而且像这种大面积肿胀，甚至呼吸都出现困难的人应该立刻马上去医院就诊，千万不要想到缓一会儿，因为时间有时候就是生命。

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