白芍要怎么吃才好 三分钟学会煲白芍汤

又名赤芍药、红芍药。味苦，性微寒。不仅可以凉血散瘀、清热退烧，还可以治温热病热入营分，症见发热、身发斑疹、舌绛，以及血热妄行，吐血、衄血等。

白芍灵芝汤

准备材料:白芍、新鲜灵芝、当归、干龙眼肉、南姜、新鲜羊肉

做法:羊肉用清水洗干净然后切成块。新鲜灵芝不能用水洗，切成小块就可以了。白芍用清水洗干净。当归用清水洗干净。干龙眼肉用清水洗干净。南姜用清水洗干净切成片，锅里面加清水，把白芍粉、新鲜灵芝块、当归、干龙眼肉、南姜片、新鲜羊肉块一起放进去煮2个小时就完成了。

白芍石斛瘦猪肉汤准备材料:净猪瘦肉、白芍粉、石斛段、去核红枣、南姜

做法:净猪瘦肉用清水洗干净然后切成猪瘦肉块。白芍片用清水洗干净。石斛用清水洗干净。红枣用清水洗干净后去掉里面的红枣核。南姜用清水洗干净然后切成片。锅里面加清水，煮沸腾。接着就把猪瘦肉块、白芍粉、石斛段、去核红枣、南姜片放进去煮1个半小时后加食盐就完成了。

又名赤芍药、红芍药。味苦，性微寒。不仅可以凉血散瘀、清热退烧，还可以治温热病热入营分，症见发热、身发斑疹、舌绛，以及血热妄行，吐血、衄血等。

天麻白芍牡蛎汤准备材料:天麻、白芍粉、乳山牡蛎肉、西芹菜、南姜、香葱

做法:天麻、白芍用清水洗干净后弄干水磨成粉。乳山牡蛎用清水洗干净然后去掉牡蛎壳，乳山牡蛎肉切成片。西芹菜用清水洗干净切成西芹菜段。南姜用清水洗干净然后切成南姜片。香葱用清水洗干净然后切成香葱段。

锅里面加入油，把香葱段、生姜片、乳山牡蛎肉、西芹段炒香。然后加水，煮沸腾以后继续煮20分钟。20分钟之后把白芍粉、天麻粉加进去，继续煮25分钟接着加食盐就完成了。

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