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调理肠胃最近我肠胃不太好，吸收消化都不怎么顺畅，有没有好的方法调理肠胃不好这个问题呢？

21 次浏览2011.03.26 提问

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匿名用户

2011.04.04 回答

调理肠胃 调理肠胃可以多吃些大枣、新鲜水果蔬菜、有机酸、小米粥、白菜、青菜等，都有调理肠胃的功效。还可以把南瓜做成汤喝，南瓜有养胃调理肠胃的作用。 如果感觉食疗效果有限，还可以喝养胃茶，挺不错的，要那种有茶疗作用的。我觉得调理胃肠最好还是调理一下身体，从身体内部解决好，中医研究的养胃跟身体内部有关，我现在主要是用中医茶疗的方式进行调理，能够改变身体的内部环境，养胃健脾。用了有一个多月了效果挺不错的，基本上胃比以前要好多了，而且茶疗也没有什么副作用，对身体也有好处，不妨可以试试这种方式，我用的养胃茶地址可以看看：http://soucang.baidu.com/slduw 希望能对你有用处。

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