罗汉果花茶副作用

饮用罗汉果花茶一般是没有副作用的，所以在饮用罗汉果花茶时不用太过担心，具体如下。

罗汉果花茶中的罗汉果属于一种味甘性凉的食物，其具有生津止渴、润肺止咳、润肠通便的作用，可以用来治疗肺热或肺燥咳嗽，百日咳以及暑热伤津等病症，此外罗汉果本身还具备着润肠通便的作用，可以有效缓解胃肠干燥引起的便秘，而且罗汉果本身含有一种甜味素，但糖分相对较少，所以对于糖尿病以及各类肥胖者来说，罗汉果算是一种理想的替代饮料。罗汉果花茶可以起到养阴润燥的作用，如果长时间饮用可能会导致虚火，甚则出现阴虚火旺的情况，所以最好不要长时间饮用。

罗汉果花茶一般没有明显的副作用，在饮用时不用过于担心，但由于罗汉果花茶味甘性凉，所以可以用温热的材料，如红枣、生姜、枸杞等来泡茶，这样可以中和罗汉果的寒性，避免引起身体不适。

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